Πώς να παραμείνετε θετικοί ανάμεσα σε αρνητικούς ανθρώπους

Όλοι οι άνθρωποι έχουν ενσυναίσθηση. Άλλοι σε μικρότερο και άλλοι σε μεγαλύτερο βαθμό. Πολλές φορές όμως θα έχετε διαπιστώσει ότι όταν βρίσκεστε κοντά σε τοξικούς ανθρώπους, η ενσυναίσθησή σας μπορεί να σας προκαλέσει περισσότερα προβλήματα από όσα μπορεί να λύσει. Υπάρχουν κάποιοι απλοί τρόποι για να βεβαιωθείτε ότι οι αρνητικοί άνθρωποι θα κρατήσουν την ενέργειά τους μακριά από εσάς.

Άσκηση

Πολυάριθμες έρευνες έχουν δείξει πως η γυμναστική και η άσκηση 3 φορές την εβδομάδα είναι σε θέση να σας κρατούν ήρεμους, να καταπολεμούν το άγχος και το στρες και παράλληλα να τονώνουν και τον οργανισμό. Έτσι, θα είστε οπλισμένοι με περισσότερη δύναμη και θετική ενέργεια.

Μιλήστε ανοιχτά

Μερικές φορές μπορεί να φαίνεται προτιμότερο να φύγετε από ένα χώρο όπου επικρατεί αρνητικό κλίμα, αλλά αυτό δεν είναι πάντα εφικτό. Μπορεί, για παράδειγμα, να βρίσκεστε στη δουλειά σας ή στο ίδιο σας το σπίτι. Εκεί, καλό είναι να μιλήσετε ανοιχτά στο αρνητικό άτομο που έχετε δίπλα σας και να του γνωστοποιήσετε τη γνώμη σας για τη στάση του.

Ρεμπέτικα στο Πήλιο

Στάνλεϊ Κιούμπρικ: Πρωτότυπος, προκλητικός, καινοτόμος

Γνωστός ως ο πλέον ολοκληρωμένος και καινοτόμος σκηνοθέτης, ο Stanley Kubrick δημιούργησε ταινίες εγκώμια, συχνά αμφιλεγόμενες, ωστόσο πάντα αντάξιες της τελειομανής φύσης του. Όπως έχει σημειωθεί, πρόκειται για «τις πιο πρωτότυπες, προκλητικές, και με όραμα ταινίες στην ιστορία του κινηματογράφου».

Ο Stanley Kubrick γεννήθηκε στις 26 Ιουλίου 1928 στο Μανχάταν, και γονείς του ήταν ο Jacques Leonard και η Gertrude Perveler. Ο πατέρας του, του έμαθε σκάκι όταν ο Kubrick ήταν 12 χρονών, χόμπι που θα τον ακολουθούσε σε όλη του την ζωή, ενώ έναν χρόνο αργότερα αγοράζοντας του μια φωτογραφική Graflex, ο νεαρός Kubrick γοητεύτηκε από την φωτογραφία.

Σαν έφηβος ασχολήθηκε ιδιαίτερα με την τζαζ μουσική και επιχείρησε για μικρό χρονικό διάστημα να εργαστεί σαν μουσικός. Ενώ βρισκόταν ακόμη στο γυμνάσιο επιλέχθηκε ως επίσημος φωτογράφος του σχολείου για έναν χρόνο. Το 1946, εξαιτίας των χαμηλών του βαθμών δεν μπόρεσε να συνεχίσει την εκπαίδευση του σε κάποιο κολέγιο, παρακολούθησε κάποια μαθήματα στο City College της Νέας Υόρκης (CCNY). Τελικά και μετά την αποφοίτηση του εργάστηκε σαν φωτογράφος, συμπληρώνοντας το εισόδημα του παίζοντας σκάκι στο Washington Square Park και σε διάφορα κλαμπ σκακιού στο Μανχάταν.

To βαθύ γαλάζιο της Μεσογείου στην Απουλία της Ιταλίας

Τα προκλητικά για βουτιές καταγάλανα νερά της Απουλίας, στην νότια Ιταλία 

Η Απουλία είναι μια περιοχή στη νότια ακτή της Ιταλίας γνωστή για τον ηλιόλουστο καιρό της, τα ασβεστωμένα χτισμένα πάνω σε λόφους χωριά της, τα εκατοντάδες μίλια της ακτών της και για την χαλαρή μεσογειακή της ατμόσφαιρα. 

Πηγή: www.lifo.gr
δείτε το βίντεο:
https://dp8hsntg6do36.cloudfront.net/5775acb818df9c6910000034/d5d728c9-de84-4016-a1d0-be0db9f03417high.mp4?rel=0&hd=1&autoplay=1&showinfo=0

Αυτοάνοσα νοσήματα: Πώς επηρεάζει ο ψυχολογικός παράγοντας;

Οι αυτοάνοσες νόσοι αποτελούν πρόκληση για τον ασθενή. Δεν έχει μόνο να ρυθμίσει τα συμπτώματα της νόσου αλλά να δυναμώσει ψυχικά για να αντεπεξέλθει. Πώς θα τα καταφέρει;

Γράφει: Χατζηδημητρίου Άννα
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Τι είναι τα αυτοάνοσα νοσήματα;
Αυτοάνοσα νοσήματα είναι οι ασθένειες που ο οργανισμός μας ουσιαστικά επιτίθεται στον εαυτό του, στα κύτταρα του και κατ’ επέκταση στα όργανά του.

Το ανοσολογικό μας σύστημα είναι πολύ σημαντικό γιατί είναι η άμυνά μας στις ασθένειες. Στα αυτοάνοσα, το ανοσοποιητικό δεν «πέφτει», δεν δυσλειτουργεί αλλά αντιθέτως βρίσκεται σε υπερδραστηριότητα, υπερλειτουργεί με αποτέλεσμα να μην αναγνωρίζει τα δικά του στοιχεία και να καταστρέφει τους υγιείς ιστούς του.

Scrapped Song

released November 12, 2012 

Music by Kostantis Papakonstantinou 

Accordion Aristotelis Papakonstantinou

«Μουσικό Φεστιβάλ» στην Πάου

Μουσικό φεστιβάλ διοργανώνει για πρώτη φορά το Τμήμα Πολιτιστικών εκδηλώσεων της Εταιρείας Αξιοποίησης και Διαχείρισης της Περιουσίας του Π.Θ (ΕΑΔΠ/ΠΘ) στο Συνεδριακό και Πολιτιστικό Κέντρο του Π.Θ, που βρίσκεται στην Πάου της Αργαλαστής.

Το  «Πολιτιστικό Καλοκαίρι Πάου 2016» ανοίγει αυλαία αύριο Παρασκευή 1  Ιουλίου και θα διαρκέσει έως τις 11 Σεπτεμβρίου, με μια σειρά από μουσικές εκδηλώσεις, 28 συνολικά, οι οποίες  θα πραγματοποιούνται κάθε Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή. Παράλληλα θα πραγματοποιηθούν εργαστήρια από τις 29 Αυγούστου έως τις 11 Σεπτεμβρίου.

Τα παραπάνω υπογραμμίστηκαν στη διάρκεια της συνέντευξης Τύπου που παραχώρησαν χθες οι διοργανωτές, αναλύοντας τη φιλοσοφία και τους στόχους του νέου μουσικού κύκλου, που φιλοδοξεί να αποτελέσει θεσμό.

6+7 αξέχαστα φιλιά από τα χείλη της Τέχνης!

Τα 6 πιο διάσημα φιλιά της Τέχνης και 7 outsiders σε ένα αφιέρωμα [όλο πάθος] για την Παγκόσμια Ημέρα Φιλιού που καθιερώθηκε να είναι κάθε χρόνο στις ...6/7! Ας αρχίσουμε από ένα τρυφερό αλλά κι ερωτικό φιλί στο μάγουλο... Το χρυσό φιλί του Gustav Klimt.

Θεωρείται το πιο διάσημο έργο του Gustav Klimt, το πιο χαρακτηριστικό από την χρυσή του περίοδο κι από τα πιο γνωστά κι αγαπημένα έργα της Art Nouveau. Ένα πραγματικό αριστούργημα με επιρροές από τα Βυζαντινά Μωσαϊκά αλλά κι από την αφηρημένη τέχνη καθώς και από Βέλγους και Ολλανδούς  συμβολιστές... Ποια είναι η γυναίκα που δέχεται το φιλί; Άλλοι αναγνωρίζουν στο πρόσωπό της την Emilie Flöge [σύντροφο του Klimt] κι άλλοι τηνAdele Bloch-Bauer.

Το φιλί του Klimt έχει αναπαραχθεί σε χιλιάδες ρέπλικες κι έχει εφαρμοστεί σε εκατομμύρια σουβενίρ... Αμέτρητα φιλιά αλλά κανένα δεν είναι σαν το πρώτο φιλί...

Gustav Klimt: «The Kiss» [1908] – Belvedere Palace - Βιέννη